MBT, Mind Body Therapies in de VS
Bron: Bertisch SM, Wee CC, Phillips RS, McCarthy EP.
Harvard Medical School Osher Research Center , Boston, MA, Verenigde Staten
Onder Mind body therapie verstaan de Amerikanen o.a. yoga, meditatie, qigong/chi kung, tai-chi, relaxatie en andere lichaamsgerichte therapievormen. Van de Amerikanen maakt 16,6% gebruik van deze technieken. Waarom? Omdat de patiënt een actieve rol heeft in plaats van alleen het advies opvolgen van de arts of specialist. Zelf je balans zoeken, je lichaam en geest in optimale conditie brengen, voldoende en afwisselend bewegen, en bewust eten. Mind-body technieken helpen je op weg naar gezondheid en vitaliteit.
Meer dan 50% van de respondenten gebruikt Mind Body Therapie in combinatie met de conventionele gezondheidszorg, en 20% gebruikt Mind Body Therapieën omdat ze dachten dat de conventionele geneeskunde niet zou helpen. Patiënten die deze technieken gebruiken hebben sterk het gevoel dat het hun goed helpt. 70-90% gaf aan dat ze het ervoeren als zinvol. Vooral patiënten met angst, depressie en pijnen, alsmede aandoeningen van het bewegingsapparaat vonden veel baat bij de lichaamsgerichte behandelvormen.